| Kursleitung | Gisela Müller |
| Telefon | 0911 / 57 55 67 5 |
| gisela.mueller(at)tsv-lauf.de | |
| Das machen wir | Leichtes Konditions- und Koordinationstraining zum Aufwärmen; Kräftigung aller Muskelgruppen, vor allem Rücken- und Bauch; Mobilisierung der Wirbelsäule und Dehnung von Muskeln, Sehnen und Bändern für ein besseres Wohlbefinden. |
| Schnupperstunde | Schnupperstunde nach Vereinbarung |
| Zeit | Montag, 10:30 - 11:30 Uhr |
| Ort | TSV-Spiegelsaal |
| Kosten | 20€ für Mitglieder (10 Kurseinheiten), 46€ für Nicht-Mitglieder (10 Kurseinheiten) (Jetzt Mitglied werden!) Bezuschussung durch Krankenkasse möglich! |